Online Fitness – kostenlos – jeden Tag ein Kurs
(Trainingsplan für zuhause, Training Core at home, Training ohne Geräte online)
aka Online Fitness Workout
Da sich unsere online Fitness Kurse einer grossen Beliebtheit erfreuen und Übungen für Rücken und Bauchtraining super ohne Geräte machen lassen, machen wir jeden Tag ein Kurs-Video zum nachmachen. Es gibt einen Mix aus Cardio-Übungen, Krafttraining und Geschicklichkeit – wir achten auf ausgewogenes Ganzkörper-Training. Gerne auch mal mit unserem Kettlebell Trainingsprogramm Fit die Krise überstehen!
Also weiter: Icke goes online Fitness
Online live oder am Video Fitness zu betreiben entdecken immer mehr Menschen – nicht nur unsere Mitglieder. Rücken trainieren vor dem Bildschirm? Konnten wir uns uns vor ein paar Wochen auch noch schwer vorstellen! Mittlerweile bekommen wir immer mehr positives Feedback auch zu den Ergebnissen. Unsere online Fitness Videos machen wirklich stark und ausdauernd. Wer also Lust hat zu schwitzen, wie im Fitnessstudio – nur eben online – der macht einfach mit: kostenlos.