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CrossFit Probemonat für CrossFit Anfänger in Berlin

Für wen ist der CrossFit Probemonat bei CrossFit Icke geeignet?

CrossFit Icke Probemonat für CrossFit Anfänger in Berlin

Nach der Teilnahme an unserem kostenlosen CrossFit Probetraining hast du im Probemonat die Möglichkeit, unsere CrossFit Box in Berlin, unser Team und unsere Art und Weise zu trainieren besser kennenzulernen und ausgiebig auszuprobieren.

Der CrossFit Probemonat beinhaltet:

  • Maximal 12 Traingseinheiten in vier Wochen.
  • CrossFit Fundamentals Kurse mit allem, was du als CrossFitter können und wissen musst.
  • Angeleitetes CrossFit Training durch professionelle Coaches.
  • Training in Kleingruppen.

Kosten: 100 Euro

Richtig einsteigen mit den CrossFit Fundamentals im Probemonat

Während des CrossFit Probemonats empfehlen wir dir den Besuch unserer sechs CrossFit Fundamentals Kurse, um die Grundlagen des Trainings und die verschiedenen CrossFit Übungen kennenzulernen, zu verstehen und zu üben. Der Einstieg ist jederzeit möglich, da die Einheiten der Fundamentals Kurse rotieren.

Das lernst du in den Fundamentals Kursen:

  • Körpergewichtsübungen (Bodyweight Excercises)
  • Kettlebell Übungen (Kettlebell Training)
  • Langhantelübungen (Gewichtheben/ Weightlifting, Kraftdreikampf/ Powerlifting)
  • Turnübungen (Gymnastics)
  • Disziplinen aus der Leichtathletik (Track & Field Exercises)

Achtung: Voraussetzung für die spätere Teilnahme an unseren CrossFit WODs ist der Besuch aller sechs CrossFit Fundamentals Kurse.

CrossFit Icke Probemonat für CrossFit Einsteiger in Berlin

Welche Kurse kannst du im Probemonat besuchen?

Neben den CrossFit Fundamentals Kursen besteht während des Probemonats bei CrossFit Icke zudem die Möglichkeit zur Teilnahme an den CrossFit Bodyweight sowie den Hyrox Kursen. Du entscheidest hierbei, wie du deine Credits einsetzt. Du kannst zum Beispiel 1x CrossFit Fundamentals, 1x CrossFit Bodyweight und 1x Hyrox besuchen. Oder du kannst ausschließlich die Fundamentals Kurse oder ausschließlich eine der anderen Kurse besuchen.

Was passiert nach dem Probemonat bei Icke?

Wenn du deinen Probemonat beendet hast, kannst du eine unserer weiterführenden Mitgliedschaften oder eine 10er Karte buchen. Falls du während des Probemonats alle sechs Fundaments Kurse besucht hast, bekommst du in der weiterführenden und auf den folgenden Mitgliedschaft All Access zu:

DatumZeit
06.06.2020 07:00-08:00
08.06.2020 18:00-19:00
09.06.2020 07:00-08:00
10.06.2020 18:00-19:00

Was passiert, wenn du im Probemonat nicht alle sechs Fundamentals Kurse besucht hast?

Solltest du während deines Probemonats aus irgendeinem Grund nicht alle Fundamentals besucht haben, kannst du natürlich trotzdem bei uns weiter trainieren. Dir stehen ab dann alle CrossFit Limited Mitgliedschaften zur Verfügung. Bei Limited Access hast du in diesem Fall nur zu:

  • CrossFit Fundamentals
  • CrossFit Bodyweight
  • Hyrox

Wir möchten dadurch die Qualität deines Trainings sichern und gewährleisten, dass du gerade als Anfänger die nötigen CrossFit Grundkenntnisse besitzt, um an fortgeschritteneren Trainingseinheiten sicher teilnehmen zu können.

Ein Upgrade von Limited Access zu All Access ist immer nur zum neuen Monat möglich. Bitte beachte, dass sich hierbei die Laufzeit wieder auf sechs Monate verlängert. Alle Infos zu unseren Mitgliedschaften findest du hier.

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