CrossFit Icke Outdoor WODs in Berlin

ACHTUNG! Aktuell finden die Outdoor WODs auf Grund terminlicher Engpässe nur noch unregelmäßig statt. Checkt bitte die Events auf unserer Facebook Seite um sicher zu sein, dass das Outdoor WOD an dem jeweiligen Tag stattfindet!

Es dauert zwar nicht mehr lange bis wir unsere neue CrossFit Box in Berlin Schöneberg eröffnen können, aber auch bis dahin wollen wir euch natürlich schon die Möglichkeit geben mit uns zu trainieren. Aus diesem Grund veranstalten wir drei Mal pro Woche unsere sogenannten „CrossFit Outdoor WODs“.

Die Teilnahme am Outdoor WOD ist kostenlos.

Wir freuen uns immer über neue Gesichter und alle sind herzlich willkommen!

CrossFit Outdoor WOD Berlin Teamgeist

Outdoor WOD Berlin – Teamgeist wird bei CrossFit Icke groß geschrieben!

Was sind die Outdoor WODs?

Die Die CrossFit Outdoor WODs in Berlin sind von uns angeleitete Trainingseinheiten. Diese finden auf Sportplätzen oder in Parks an verschiedenen Stellen in Berlin statt.   Das Training ist einfach aufgebaut, so dass wirklich jeder mitmachen kann. Auch CrossFit Anfänger sind hier herzlich willkommen.

Wir arbeiten in der Regel mit dem eigenen oder dem Körpergewicht eines Trainingspartners. Das heisst wir laufen, springen, klettern und machen verschiedenen Bodyweight- und Calisthenics-Übungen wie ihr sie vielleicht auch von „Freeletics“ oder ähnlichen Programmen kennt.

Diese Art des Trainings bildet zwar nur einen Teil von CrossFit, macht aber insbesondere in der Gruppe jede Menge Spaß und bietet den perfekten Einstieg ins CrossFit Training. So seid ihr passend zur Eröffnung der Box fit und könnt dort dann richtig mit dem Training und all seinen Elementen durchstarten.

Outdoor WOD Berlin - Techniktraining

Techniktraining beim Outdoor WOD Berlin

Wann finden die CrossFit Outdoor WODs in Berlin statt?

In der Regel finden die Outdoor WODs drei Mal pro Woche an verschiedenen Orten in Berlin statt. Genaue Details findet ihr auf der CrossFit Icke Facebook Seite unter www.facebook.com/crossfiticke/events. Für alle die nicht bei Facebook angemeldet sind hier noch mal die Infos zum mitschreiben:

Dienstags Outdoor WODs Berlin Schöneberg

Wir treffen uns jeden Dienstag um 19:00 Uhr im Park am Gleisdreick. Ihr könnt uns nicht verfehlen, wenn ihr diesem Google Maps Link folgt: Treffpunkt Outdoor WOD Park am Gleisdreick.

Donnerstags Outdoor WODs Berlin Tempelhof

Jeden Donnerstag treffen wir uns um 19:00 Uhr auf dem Tempelhofer Flugfeld. Ihr könnt uns nicht verfehlen, wenn ihr diesem Google Maps Link folgt: Treffpunkt Outdoor WOD Tempelhofer Flugfeld.

Samstags Outdoor WODs Berlin Kreuzberg

Samstags findet das Outdoor WOD um 10:00 am Sportplatz am Maybachufer statt. Ihr könnt uns nicht verfehlen, wenn ihr diesem Google Maps Link folgt: Treffpunkt Outdoor WOD Sportplatz Maybachufer.

Achtung es kann ab und an zu Änderungen kommen. Bitte entnehmt diese den Facebook Events.

CrossFit Outdoor WOD Berlin - Spaß steht an erster Stelle

Spaß steht bei den CrossFit Outdoor WODs an erster Stelle!

Also nicht lange fackeln und zum CrossFit Icke Outdoor WOD in Berlin kommen!

Wir freuen uns auf euch!

Team Icke