CrossFit Icke beim 1. CrossFit Summer Cup in Berlin

Gestern war es dann so weit und die Ickes von CrossFit Icke durften ihr Können beim 1. CrossFit Summer Cup in Berlin präsentieren.  Und dafür das wir aktuell (noch) ohne Box sind, lief das gar nicht so schlecht.

urkunde summer cup berlin crossfit icke gewichtheben

Urkunden für CrossFit Icke Team 1 und Team 1 beim Summer Cup in Berlin

Wir waren mit zwei Teams an den Start gegangen. Die Teams bestanden je aus drei Männern und einer Frau. Also insgesamt vier Athleten.

Wettkampf im Gewichtheben für Berliner CrossFit Boxen

Insgesamt waren zwölf Teams für den Wettkampf im Gewichtheben in Berlin gemeldet. Da der Wettkampf extra für die Berliner CrossFit Boxen abgehalten wurde, waren neben zwei Teams der Amateure des Berliner TSC Teams von CrossFit Icke, myleo CrossFit, Axt CrossFit, CrossFit Werk, Spree CrossFit und CrossFit Aorta am Start. Hauptstadt CrossFit und CrossFit Mitte waren als einzige Boxen nicht mit eigenen Mannschaften vertreten.

Gehoben wurde im Blockmodus. Das bedeutet, dass der oder die erste Heber/-in aus jedem Team im ersten Block hebt (10 Uhr), dann der oder die Zweite aus jedem Team in Block (12 Uhr) zwei etc. pp.. Bei vier Personen pro Mannschaft also vier Blöcke. In jedem Block wird der komplette Olympische Zweikampf abgehalten. Also für alle Heber in diesem Block je drei Versuche im Snatch (Reißen) und drei Versuche im Clean & Jerk (Stoßen).

CrossFit Icke holt 9. und 4. Platz in der Mannschaftswertung beim 1. CrossFit Summer Cup in Berlin

Für den Sieg wie beim letzten Turnier im Gewichtheben, hat es diesmal bei leider bei keinem unserer beiden Teams gereicht.

Team 1 holte den vierten und Team zwei den neunten Platz in der Gesamtwertung. Das Feld des diesjährigen CrossFit Summer Cup war allerdings auch extrem stark und es waren einige sehr erfahrene Athleten und Athletinnen am Start. Insgesamt sind aber alle mit ihren Einzelleistungen sehr zufrieden und auch die Teamwertungen können sich sehen lassen.

snatch reißen gewichtheben weightlifting summer cup crossfit icke berlin

Joe war beim 1. CrossFit Summer Cup dabei

Jetzt gilt es weiter hart zu trainieren denn nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf und  im nächsten Jahr werden wir definitiv wieder  einen Versuch wagen uns den Wanderpokal des CrossFit Summer Cup zu sichern, der dieses Mal an die erste Mannschaft von „myleo CrossFit“ ging.

Viel wichtiger als der Pokal ist aber natürlich das wir jede Menge Spaß hatten, ein bisschen Wettkampfluft schnuppern durften (für viele war dies der erste Wettkampf und das ist schon etwas besonderes da vor so vielen Leuten auf einer Bühne zu heben) und jede Menge PRs gemacht haben.

Mehr Fotos vom CrossFit Summer Cup gibt es auf der CrossFit Icke Facebook Seite.

stay strong!

CrossFit Icke