Icke

About CrossFit Icke

CrossFit Icke wurde 2013 in Berlin gegründet. Wir glauben das hoch-qualitatives, personalisiertes Training und eine individuelle Betreuung der Schlüssel für das Erreichen von Fitnesszielen sind.
stay strong! ickestrong!

Juni 2017

Icke Wettkämpfe im Sommer 2017

von |2017/06/28 1:35:20 PM|

Icke Wettkämpfe im Sommer 2017
Liebe Alle,

am kommenden Wochenende treten unsere Ickes gleich bei zwei Wettkämpfen an.
Beach Throwdown
Mit zweieinhalb Teams (Aaron+Felix, Ari & Sarah, Ulli & Madeleine Wichtrup (CF Flensburg)) […]

März 2017

Icke News März 2017

von |2017/03/26 6:11:12 PM|

Icke News März 2017
huch, irgendwie ist schon März! Hat uns auch überrascht, muss daran liegen, dass der Februar so kurz ist.

 

Was steht an?

CrossFit Games Open 2017

Icke Goal-Tracking

Icke Transformers-Challenge 2017

 
CrossFit […]

Februar 2017

Icke News Februar 2017

von |2017/02/01 4:46:30 PM|

Icke News Februar 2017
Jo Icke, was geht?

Alter Schwede, die WODs knallen zurzeit ganz schön! Aber so ist das mit den CrossFit Games Open-Workouts nun mal: Viel Ausdauer, viel mentale […]

Januar 2017

Icke News Januar 2017

von |2017/01/10 11:52:41 AM|

Icke News Januar 2017
Frohes Neues! Wir hoffen Ihr seid gut reingekommen und freuen uns auf ein gesundes, starkes & spannendes Jahr 2017 mit Euch!

 

ReCap 2016

Neuer Zyklus

Umbau

Was erwartet Euch in […]

Dezember 2016

Icke News Dezember 2016

von |2016/12/05 12:57:51 PM|

Icke News Dezember ’16
Dezember, Dezember, Dezember. Das Jahr ist fast rum, aber ein paar coole Dinge werden vorher noch passieren!

Welche? Hier die Themen des Monats:
Icke baut um und renoviert
24 […]

Oktober 2016

Icke News November 2016

von |2016/10/31 2:25:27 PM|

Icke News November ’16
Es ist fast November. Korrigiere: Es ist fast MOVEMBER!
Aber bevor wir uns in die haarigen Details stürzen, hier kurz die Übersicht der Themen für diesen Monat:

[…]

Insanity Powerlifting Meet 2016

von |2016/10/07 9:01:42 AM|

Das Insanity Powerlifiting Meet geht dieses Jahr in die dritte Runde und findet erstmalig bei CrossFit Icke statt. Wie auch schon in den Icke News für Oktober angekündigt, geht […]

Icke News Oktober 2016

von |2016/10/05 11:33:48 AM|

Icke News Oktober 2016
Was geht im Oktober?
Hallo,
die Icke-News gibts jetzt auch auf unserer Website! Schön, oder?
Worum geht’s diesmal?
Krav-Maga-Workshop
Insanity Meet 2016
Programming ab 17.10.2016
Studienbescheinigungen
Outdoor Bodyweight
Strength, Muscles & Chocolate Milk
Challenge of the […]

Mai 2016

Pre-Workout Mobility Routinen für CrossFit

von |2016/05/08 9:02:26 PM|

Pre-Workout Mobility Routinen
 

Pre-Workout Mobility ist ein leider oft unterschätzter Faktor im Bereich Leistungssteigerung und Verletzungsprävention.

Das Warm-Up besteht bei uns im Training in der Regel aus einer Reihe dynamischer Übungen, […]

März 2016

The Berlin Throwdown 2016

von |2016/03/29 10:17:03 AM|

The Berlin Throwdown 2016
Berlin bekommt den Wettkampf, den es verdient: CrossFit Icke präsentiert „The Berlin Throwdown“ – sponsored by Reebok.

Online-Qualifier: 2. Mai – 22. Mai 2016

Finals: 9. & 10. […]